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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【食の金言】「何はともあれ、味噌は食べろ」味噌汁の摂取と血圧に関係なしとの論文も

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 前回の話で、味噌は「万病の妙薬」、味噌汁は「薬膳スープ」と言ってもよいほどの効能・栄養価を有していることがお解りいただけたと思う。  しかし、「味噌は高塩分食だから血圧を上げる」と心配する人もいらっ...

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