【男の羅針盤】恋多き男性に最高の食材 牛ヒレ肉は“男”の底力の源！
【志賀貢 男の羅針盤】 【牛の赤肉は最高の強壮剤】長い間、男性の精力剤の相談に乗っていると、何といっても効果抜群な食材は肉であると痛感しています。なかでも、牛肉の赤身（ヒレ肉）は最高だと思います。 ...
View Article【病気を吹き飛ばす食図鑑】カボチャ 豊富なビタミン類が動脈硬化や感染症の予防・改善に効果的
【石原結實 病気を吹き飛ばす食図鑑】中央アメリカ原産のウリ科の植物。日本へは１６世紀中頃、ポルトガル船が豊後（大分）に漂着した時、カンボジアのものを持ち込んだ。よって「カボチャ」と命名された由。 黄...
View Article【シモの話】前立腺炎 慢性と急性の２つあるが…ほとんど別の病気
【泌尿器科医・高橋亮 シモの話】前回は男性は膀胱炎になりにくいというお話でした。今回は男性にとって膀胱炎より身近な前立腺炎の話となります。 前立腺炎の場合、慢性前立腺炎と急性前立腺炎の２つがあり、両...
View Article【訪問歯科あっちこっち日記】意思の疎通が難しい患者さんには…話せる雰囲気づくりが大切です
意思の疎通がなかなか難しい患者さんの場合、私はよく「自分の話をしてもらう」ようにしています。 耳の聞こえる人でも認知症的な部分のある方もいたりして、話したことをすぐ忘れるような場合でも“空気感を保...
View Article【春の久嬢体操】雨の日にもオススメ！ 両ヒジパタパタおうちでお散歩
【筋力あげちゃう 春の久嬢体操】運動は外でやるもの！と決めつけてはいけません。当コーナーでは、美人整体師・久嬢由起子が、梅雨でも自宅で気軽にチャレンジできる体操をご紹介。じっくり筋力を復活させつつ、ア...
View Article【シモの話】もしかしたら性病かも…？ 病院を探すときに使わない方がいい検索ワード
【泌尿器科医・高橋亮 シモの話】今回からはしばらく「性病」についての話をしてみたいと思います。 性病とはその名の通り性行為にて感染する可能性のある病気のグループになります。現在では性病ではなく性感染...
View Article【夏の久嬢体操】夏本番を前に体力チェック！ 線香花火の火を落とさないように“ゆっくりスクワット”
【筋力あげちゃう 夏の久嬢体操】季節の変わり目。美人整体師・久嬢由起子による名物コーナーも、ちょっぴり衣替えです。今年の夏にこそやっておきたい体操を紹介していきます。 ハッキリしない天気が続いていま...
View Article【男の羅針盤】深海魚の肝パワーはすごい！ ビタミンたっぷりで妊活中夫婦にうってつけ
【志賀貢 男の羅針盤】 【深海魚のレバーの驚異的な効用】医療関係の仕事に携わる知人のＡさんは、結婚して８年、子供に恵まれず悩んでいました。 ある時、茨城に住む親友を訪ねると、その悩みを聞いた友人が「...
View Article【女医のお部屋】見逃すな！危険な病気のサイン 松田明子先生に聞く注意が必要なむくみの症状
【現役医師がぶっちゃけ 女医のお部屋】そのむくみ、もしかして…。梅雨時の今、体が重だるく感じている人も多いのではないか。体のむくみに気付く人も増えているが、そこには危険な病気のサインが隠れている場合も...
View Article【病気を吹き飛ばす食図鑑】イカ カロリー制限が必要な「肥満」「糖尿病」の人のタンパク補給に
【石原結實 病気を吹き飛ばす食図鑑】頭足綱十腕目で、タコとともに欧米人には嫌がられるが、日本人は昔からの好物で、消費量は世界一である。 敵に追いかけられると、墨を吐いて逃げるので、「墨魚」とも書く。...
View Article【訪問歯科あっちこっち日記】ご利用になる患者さんとご家族の皆さんにお願いしたいこと
訪問歯科をご利用になる患者さんとそのご家族の皆さんに、こちらからお願いしたいことがあります。 それは保険証、介護保険証などを揃えておいていただきたいということ。障がい者保険やおくすり手帳、最近では...
View Article【シモの話】現在「性病科」は名乗れない 検索して出てくる医療機関は“例外”です
【泌尿器科医・高橋亮 シモの話】性病かもしれない…と思って病院を受診しようとした時に、おそらく皆さんの多くは「性病科」というキーワードでインターネットを用いて医療機関を検索するのではないでしょうか？ ...
View Article【夏の久嬢体操】見事な全身運動です！ 腕を伸ばして星マーク体操
【筋力あげちゃう 夏の久嬢体操】外出自粛によって落ちてしまった筋力を取り戻そう！ 美人整体師・久嬢由起子が今回もユニークな体操を考案してくれました。 もうすぐ七夕ですね。コロナ禍の終息と皆さんの健康...
View Article【病気を吹き飛ばす食図鑑】イチジク 多くの酵素類や食物繊維で強力な整腸作用と便秘改善作用あり
【石原結實 病気を吹き飛ばす食図鑑】アラビア南部原産のクワ科の植物。紀元前３０００年のシュメール王朝時代には既に栽培されており、人類が食べる最古の果実の１つ。 「旧約聖書」に最初に登場する木はイチジク...
View Article【男の羅針盤】赤ワインの栄養成分に注目！ ポリフェノールにがん細胞を抑制する働き
【志賀貢 男の羅針盤】 【赤ワインを飲んで明日への活力を養おう】欧米では、酒と言えば赤ワインが人気を博しています。それは、肉料理によく合うお酒だというだけではなく、体にとってもすばらしい栄養成分が含ま...
View Article最も副作用の恐れがない上薬・高麗人参 大内晃一医学博士に聞く基礎知識
伝統的な自然食品で健康に良いとされるものは根強い人気がある。その中で最近、存在感を増しているのが高麗人参だ。はるか昔から利用されている生薬であり、ウイルスなどに感染しにくくなるとも言われている。東洋...
View Article【夏の久嬢体操】五輪競技編！バレーのヘタクソレシーブ運動で背中、肩、腕のストレッチ
【筋力あげちゃう 夏の久嬢体操】すったもんだの末、開催することになりそうな東京五輪。残り１週間を切ったので、美人整体師・久嬢由起子による当コーナーも五輪仕様にモデルチェンジです。 まだまだ直前で何が...
View Article【シモの話】ワクチン接種直後は全身麻酔を伴う手術ができない場合があります
【泌尿器科医・高橋亮 シモの話】性病の話をしてきましたが、現役医師として早めにお伝えしておきたく、今回は新型コロナウイルスワクチンのお話を。「え、コロナは泌尿器科とは関係ないんじゃないの？」と思われる...
View Article【男の羅針盤】筋肉量が減ると糖尿病予備軍になりやすい？ インターバル速歩法で足腰を鍛えよう
【志賀貢 男の羅針盤】 【加齢によっておこる筋肉量の減少「サルコペニア」】年をとってくると、体の筋肉量が減る「サルコペニア」という状態が不安視されます。これは、社会の第一線を退いた人が最も気をつけなけ...
View Articleいま注目の高麗人参！ 気になる「選び方」と「値段」を大内晃一医学博士に聞く
伝統的な自然食品で注目されている高麗人参。古くからある生薬だが、ウイルスなどに感染しにくくなるともされ、コロナ禍で改めて注目されている。その選び方を東洋医学と現代医学の双方の知識を持つ専門家に聞いた...
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