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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【男の羅針盤】筋肉量が減ると糖尿病予備軍になりやすい? インターバル速歩法で足腰を鍛えよう

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【志賀貢 男の羅針盤】 【加齢によっておこる筋肉量の減少「サルコペニア」】年をとってくると、体の筋肉量が減る「サルコペニア」という状態が不安視されます。これは、社会の第一線を退いた人が最も気をつけなけ...

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