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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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高級緑茶でリラックス! 旨み成分テアニンのアルファ波効果

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 高級なお茶に含まれる成分「テアニン」をご存じ? いま注目を集めるようになっている。お茶が健康にいいのはよく知られているが、それは抗酸化作用を持つカテキンの機能だとされていた。ではテアニンにはどんな効...

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