【心肺停止から蘇り日記】回復期リハビリの保険適用入院期間は最大１８０日間
【５０代バツイチ女性医療ライター・心肺停止から蘇り日記】心肺停止で倒れ、身体と脳機能に障害が残った５０代独身（バツイチ）の女性医療ライター。専門病院ではどんなリハビリをしたのでしょう。 作業療法では...
View Article【美人整体師・久嬢由起子】犬ぞりスタイルでハイハイ
【美人整体師・久嬢由起子の外出自粛の今こそお家で簡単ストレッチ：スポーツ競技編】「テレワークを始めてから肩や首が凝るようになった人、いませんか？」と、心配するのは美人整体師・久嬢由起子。改善のためのス...
View Article【生き様に活かす死者の声】〝野点解剖〟のポイントは血液の冷凍保存
【法医学者・佐藤喜宣の生き様に活かす死者の声】法医学者の執念が事件解決へ導いた――。監察医で杏林大学医学部名誉教授の佐藤喜宣氏（７０）が、貴重な経験とともに語ります。 お茶をたてる道具さえあれば、ど...
View Article【ナント！不思議な体の仕組み】よく眠れない方は「右向きの姿勢」を
まだまだスッキリしない天気が続いていますが、夏は確実に近づいています。今夏の過ごし方でとにかく、声を大にして言いたいのは「夏バテ厳禁」です。例年の夏であれば、「食べられない、眠れない、なんとなくだる...
View Articleウィズコロナ時代の“新性活〟 中高年夫婦のセックスレス解消へ
一緒にいる時間が増えたのに…いや、増えたからこそ！？“コロナ自粛”で特に中高年夫婦のセックスレスが加速しています。妻が不倫に走るケースも見受けられるそうで、男性としては聞き捨てなりませんよね。「恋人...
View Article【西洋医学バカ言ってんじゃないよ】断食でびっくりするほど排泄が旺盛に
【カリスマ医師・石原結實 西洋医学バカ言ってんじゃないよ】もう３５年前になりますが、私が伊豆高原にサナトリウム（保養所）を造ったときはまだまだ断食は白眼視されていました。西洋医学の医師に言わせたら「と...
View Article夏の性欲コントロール法 管理栄養士がオススメの食材はコレだ
いよいよ日本列島も長い梅雨から解放され、夏本番を迎える。今年は熱中症に加え、新型コロナ対策が必須だが、夏にもう一つ重要なのが「性欲コントロール」だ。オナホールで知られる株式会社ＴＥＮＧＡがサイトで展...
View Article【ナント！不思議な体の仕組み】夏バテ解消にぜひ豚肉を！ コスパ良く栄養価も高し
前回から続く、夏の過ごし方第２弾です。今夏は特にコロナ禍の影響もあり、免疫力は例年以上に落としたくないところ。「食べられない」を防ぐ食事法について、今回はお伝えします。 夏場の食事のパターンで多い...
View Article【西洋医学バカ言ってんじゃないよ】「朝からしっかり食べろ」は間違い 空腹だから病気をしない動物たち
【カリスマ医師・石原結實 西洋医学バカ言ってんじゃないよ！】先週は、断食の流れと体の反応をご説明しました。食べないことで胃腸を休め、排泄を良くすると、老廃物が体外に出ていきます。逆に食べ過ぎると排泄が...
View Article【心肺停止から蘇り日記】普段は大酒飲みなのに…お菓子隠れ食い
リハビリ経験者はこの心情を分かってくれるはず。心肺停止で倒れ、身体と脳機能に障害が残った５０代独身（バツイチ）の女性医療ライターが自らの経験を語ります。 リハビリ病院では、神対応と手厚い看護で何不...
View Article【生き様に活かす死者の声】細胞そのものが壊死する熱中症の怖さ
【法医学者・佐藤喜宣の生き様に活かす死者の声】 太陽が顔を出す日が増えてきた。熱中症で亡くなった人の解剖をしたこともある法医学者（監察医）で杏林大学医学部名誉教授の佐藤喜宣氏（７１）に、今日はこんなお...
View Article【ナント！不思議な体の仕組み】効果的な冷房使用法 快眠のためにつけっぱなし推奨
今夏はコロナ禍もあり、例年以上に夏バテは避けたいところ。そこで夏バテ対処法を伝えるシリーズ第３弾の今回は、効果的な冷房の使用法についてです。特に今年は梅雨が長引いたこともあり、体が猛暑に慣れるまで時...
View Article手作りの味を再現！ 伊藤園「ＴＥＡｓ’ＴＥＡ ＮＥＷ ＡＵＴＨＥＮＴＩＣ生オレンジティー」がリニューアル
昨夏の発売以来、大好評の伊藤園の商品「ＴＥＡｓ’ＴＥＡ ＮＥＷ ＡＵＴＨＥＮＴＩＣ生オレンジティー」がリニューアルされ、７月２９日にリモートで新製品・キャンペーン発表会が行われた。 伊藤園マーケテ...
View Article【西洋医学バカ言ってんじゃないよ】空腹が長寿につながる 人類３００万年の歴史で３食はつい最近
【カリスマ医師・石原結實 西洋医学バカ言ってんじゃないよ】春の連載で、私が新型コロナウイルスの本当の原因は食べ過ぎにあると書いたところ、大きな反響がありました。ドキッとした人も多かったんでしょうね。 ...
View Article【美人整体師・久嬢由起子】股関節を柔らかくヒザで壁をタッチ
【美人整体師・久嬢由起子の外出自粛の今こそお家で簡単ストレッチ：スポーツ競技編】体のことをよく知る整体師だからこそ分かることがあります。そして、様々なメディアに出演している久嬢由起子だからこそ、分かり...
View Article【心肺停止から蘇り日記】食堂で人間ウオッチ １日３食を計１５分で食べる男性が…
【５０代バツイチ女性医療ライター・心肺停止から蘇り日記】入院患者は見た――。心肺停止で倒れ、身体と脳機能に障害が残った５０代独身（バツイチ）の女性医療ライターが、リハビリ専門病院での日々をつづります。...
View Articleコロナ禍で注目！アプリで瞑想 話題の「マインドフルネス」とは…
落ち着いたと思ったのに再びの感染拡大。コロナ終息は見えず、せっかくの休みなのに遊びにも出かけられない…そんな息苦しい夏に、マインドフルネスの注目度が増している。瞑想、ヨガ、座禅などで意識を集中し、ス...
View Article【ナント！不思議な体の仕組み】３秒でOK！夏の胃腸は舌でチェック
コロナ禍の中、夏バテを防ぐ方法の第４弾。今回は簡単に胃腸の状態をチェックできる方法をお伝えします。 ３秒で自宅で取り組める簡単な確認法、それは「舌診」、つまり舌の状態のチェックになります。疲れを感...
View Article【西洋医学バカ言ってんじゃないよ】エジソンが蓄音機を発明した時は空腹だった
【カリスマ医師・石原結實 西洋医学バカ言ってんじゃないよ】３回にわたり、断食や空腹についてお話ししてきましたが、その効能はまだまだあります。こういうことをしゃべる医者は少ないでしょうから（苦笑）、しっ...
View Article【美人整体師・久嬢由起子】優雅に白鳥の湖ウオ～ク
【美人整体師・久嬢由起子の外出自粛の今こそお家で簡単ストレッチ：スポーツ競技編】楽しく踊りながら健康になっちゃいましょう。美人整体師・久嬢由起子がオリジナルストレッチを考案、紹介します。 今回は「ク...
View Article