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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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家族で協力!足踏みストレッチ

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【病院通いになる前に健康寿命をのばす! プレメディカルケア】  延べ5万人の体の悩みを聞き、メンテナンスを行ってきた新進気鋭のスポーツトレーナー・永井正彦氏による健康アドバイス。実際の事例をもとに解説...

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