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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【食の金言】砂糖に罪はなく食べ過ぎに問題あり

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 糖こそ、動物にとって最重要の栄養素であることは、血糖値(60~110mg/dlが正常)が低くなり、動悸、手足のふるえ、冷や汗、意識障害を起こす「低血糖発作」は存在しても「低脂肪発作」や「低たんぱく発...

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