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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【食の金言】「春の料理には苦みを盛れ」排泄現象を遂行するための強力な助っ人

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 ふき(蕗)やうど(独活)、たけのこ(竹の子)など、早春が旬の野菜は強い苦みを持っている。  あまりに苦いと吐気を催すものであるが、苦味の成分には体内の老廃物を大・小便や、時によっては発疹として体外へ...

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