テレワーク増加の影響もあり、腰痛に悩まされる人が増えている。今回は腰痛を防ぐための運動について整形外科医の古賀昭義先生に教えてもらおう。 ――パソコン作業を１時間行うならば、最後の１０分間は体操を...
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ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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- Title: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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