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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【病気を吹き飛ばす食図鑑】カツオ EPAが血圧、コレストロール、中性脂肪を低下

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【石原結實 病気を吹き飛ばす食図鑑】カツオはサバ科の魚で「干すと硬くなる(カツオ節)」ので堅魚(カタウオ)→「鰹(カツオ)」になったとされている。  南方の海で生まれ、黒潮に乗って北上し、三月が九州、...

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