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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【美人整体師・久嬢由起子】壁や柱に両手をついて…お尻をクイックイッ 腰回りのシェイプに

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【春待ちストレッチ】「コロナが落ち着いたときに筋肉が落ちたままの人が急に動きだすと、間違いなくケガが増えると思うんです」とは美人整体師・久嬢由起子。しっかり備えておきましょう。  この1年で太ってしま...

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