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Channel: ヘルス | 東スポのヘルスに関するニュースを掲載
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【病気を吹き飛ばす食図鑑】カニの殻にすごい効果 「キチン・キトサン」が腸内環境を整える

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【石原結實 病気を吹き飛ばす食図鑑】カニは甲殻類(エビ目カニ亜目)。  高タンパク、低脂肪、低カロリーなので、生活習慣病(糖尿病、動脈硬化、高血圧、心臓病…)や肥満で悩んでいる人の格好の栄養食だ。  ...

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