【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】前回は心血管疾患予防にもなる、高血圧予防のための食事法（ＤＡＳＨ食）をお伝えしました。今回はさらに認知症予防にもなる食事法を取り上げます。 それは「ＭＩＮＤ食...
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